Из секретов долголетия

Секрет долголетия монаха связан, прежде всего. с духовным самосовершенствованием. Несколько лет назад, когда отмечалось его 115-летие, он объяснил, что прожил так долго потому что мало ел и предпочитал молчать, а если и говорил, то исключительно правду. Эти принципы принесли старцу не только долголетие, но и авторитет, причем не только у монахов. Его посещают и первые лица государства. 
103-летняя англичанка предлагает свой рецепт: отказ от мужчин. Она всегда сторонилась противоположного пола, предпочитала общество своей сестры и прожила спокойную жизнь без любовных потрясений: « У меня не было  ни мужа, ни любовника». Не лишне, правда, упомянуть при этом, что она не курила, не пила и не употребляла лекарств, а также хорошо питалась.

Л.В.Ким, НДЦ клинической психиатрии