Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная терапия - вид психотерапии и психологической помощи, в котором два участника - психотерапевт (психолог) и пациент. Для эффективной работы большое значение имеет их взаимная личностная привлекательность, ведь индивидуальная терапия очень чувствительна к человеческим взаимоотношениям, возникающим в процессе общения.

Индивидуальная терапия универсальна. Она может использоваться во всех возрастах, при всех психологечксих проблемах, т.к. цели, задачи, методы терапии вырабатываются только двумя людьми.

При выборе специалиста для индивидуальной терапии важно учитывать его пол, возраст, голос, манеру поведения, ассоциации при взгляде на него - ведь он будет работать в самых глубинах души, о которых, возможно,  и сам не подозреваешь.

Очень важна первая встреча, первые мысли и надежды.

Основой качественной работы является глубина взаимного доверия - пациент верит в помощь; специалист верит в возможность исцеления.

Часто эту степень доверия можно определить в процентах или баллах.

При сформировавшемся терапевтическом альянсе эти проценты (баллы) растут от встречи к встрече.

Индивидуальная терапия может быть единственной, а может дополняться групповой или семейной работой.

НДЦ клинической психиатрии