Научно-диагностический центр
клинической психиатрии
Лечение и профилактика душевных расстройств на уровне мировых стандартов
Режим работы: 9:00-21:00
Выходной день - воскресенье
г. Москва, Алтуфьевское шоссе, д. 48, корп. 1.
+7 (495) 517-66-55
Главная \ Анализы, исследования, справки \ Лабораторные анализы

Кальций

Кальций это — минерал. Один из пяти жизненно важных элементов в организме.

Более 1 кг кальция находятся в костях и зубах человека.

Основные физиологические процессы происходят с участием кальция, он отвечает за сократимость мышц, возбудимость нервной ткани, активирует ферментативные и гормональные реакции, участвует в процессах свертываемости крови, входит в состав клеток и внеклеточных жидкостей, обладает противовоспалительными свойствами. Кальций является антагонистом Натрия по части регуляции проницаемости клеточных мембран.

В случае недостатка кальция в рационе происходит:

  • замедление роста
  • разрушение зубов
  • развитие остеопороза (у пожилых)
  • нарушение ритма сердца
  • судороги мышц
  • понижение чувствительности
  • развитие полинейропатий

Пониженное усвоение кальция  может быть обусловлено недостатком витамина D, т. к. только его при участии происходит всасывание кальция.

Кальций содержится во многих продуктах питания:

  • в молочных продуктах
  • капусте (особенно в брокколи)
  • шпинате
  • бобах
  • чечевице
  • орехах инжире
  • яичных желтках
  • костях лосося и сардин

Средняя суточная потребность около 1 гр. Кроме витамина D3, кальций должен поступать в организм вместе с фосфором, идеальным соотношением является 1:1,5.

Повышенное содержание кальция — гиперкальциемия возникает при  избыточном поступлении (например с антацидными препаратами при лечении язвенной болезни), при передозировке витамина D3, при гиперпаратиреозе, а также при новообразованиях. Гиперкальциемия — опасное состояние, при котором могут формироваться кальцинаты в почках и других органах. Кроме этого, в тяжелых случаях возникает нарушение ритма сердца, спутанность сознания, галлюцинации, бред и кома.

Н.Ю.Логунова, НДЦ клинической психиатрии