Научно-диагностический центр
клинической психиатрии
Лечение и профилактика душевных расстройств на уровне мировых стандартов
Режим работы: 9:00-21:00
Выходной день - воскресенье
г. Москва, Алтуфьевское шоссе, д. 48, корп. 1.
+7 (495) 517-66-55
Главная \ Психотерапия \ Общие вопросы психотерапии

Кому нужна психотерапия?

Если попробовать описать суть психотерапии метким и образным языком афоризмов, то получится следующее ее толкование: попробовать изменить то, что поддается изменению; принять то, что нельзя изменить и помочь ощутить разницу между этим. Психотерапия является действенным средством в лечении различных фобий, панических состояний, депрессий, сексуальных расстройств (включая фригидность и психогенную импотенцию), отклонений в пищевом поведении (булимия, анорексия), разного рода зависимостей и пагубных пристрастий.

Однако особенностью психотерапии является ее масштабность, глобальность воздействия на человека: она является не только средством лечения болезней, но и потенциально может стать той волшебной палочкой, которая коренным образом изменит жизнь человека, выведет на новый уровень ее качество. Если вы ощущаете неудовлетворенность самим собой, испытываете чувство одиночества, трудности в налаживании контактов, находитесь в стабильно плохом настроении, постоянно раздражительны, то психотерапии вполне по силам справиться со всеми этими проблемами.

И уж точно не следует бояться префикса «психо» в слове «психотерапия». Ведь что такое состояние психической нормы? Кто «нормальнее»: человек, боящийся высоты, или индивидуум, как огня страшащийся своего шефа? С общепринятых позиций здесь нет ничего из ряда вон выходящего, а вот психотерапевт в обеих этих ситуациях определенно мог бы найти себе работу. Вполне уместно в данном случае привести статистику ВОЗ, согласно которой свыше 25% жителей земли когда-нибудь страдали от тех или иных поведенческих или психических расстройств, включая неврозы, фобии, депрессии. Стремление исправить это, или, по крайней мере, научиться с этим жить так, чтобы не досаждать окружающим и прийти в состояние гармонии с самим собой — вот гораздо более адекватный индикатор этой пресловутой нормальности. Главное — найти в себе силы обратиться за профессиональной помощью, а не пребывать наедине с самим собой и со своими «тараканами».