Научно-диагностический центр клинической психиатрии
КЛИНИКА ВЕГЕТАТИВНЫХ РАССТРОЙСТВ
Лечение и профилактика душевных расстройств на уровне мировых стандартов
Режим работы: 9:00-21:00
Выходной день - воскресенье
г. Москва, Алтуфьевское шоссе, д. 48, корп. 1.
+7 (495) 517-66-55
ГлавнаяСтатьиНовости и анонсыНаши врачиУслугиПсихологическое тестирование персоналаЦеныОсвидетельствование для ГИБДДКонтакты
On-line запись
21-09 ч.
Главная \ Болезни, которые мы лечим \ Душевные расстройства \ Хроническая усталость \ Что такое хроническая усталость?

Хроническая усталость

Что такое хроническая усталость?

Синдром хронической усталости (СХУ) — заболевание, получившее наибольшее  распространение  в цивилизованных странах. В группе риска находятся жители крупных городов (мегаполисов), предприниматели, люди с повышенной ответственностью при выполнении трудовой деятельности (авиадиспетчеры, операторы железнодорожного транспорта и др.).

Вспоминается фильм «День сурка», где главный герой переживал каждый день в точности одни и те же события. Будильник, утренний туалет, завтрак, транспорт, работа, транспорт, ужин, кое-что по дому, вечерний туалет, ночной сон. А на следующий день вновь будильник, утренний туалет…

Хроническая усталость трактуется врачами как неврастения. Неврастения является наиболее распространенной формой неврозов, чаще возникает в возрасте от 20 до 40 лет, проявляется повышенной раздражительностью, утратой способности к длительному умственному и физическому напряжению.

Наибольшей «популярностью» это заболевание пользуется у  жителей мегаполиса, у лиц, занимающих административные должности, работающих в ситуациях повышенной ответственности. Возникновению болезни могут  способствовать также недоедание, хроническое недосыпание, психическое и физическое переутомление, эмоциональные нагрузки, соматические заболевания и хронические интоксикации.

Наиболее очевидными проявлениями неврастении можно назвать:
- быструю утомляемость – у нас нет возможности поддержания прежнего рабочего ритма, даже перерыв в работе, как правило, не приносит облегчения и не сопровождается восстановлением сил;
- слабость – каждое движение требует «величайших усилий»;
- расстройство памяти и внимания – мы неспособны сосредоточиться на нужном деле, испытываем трудности в названии имен коллег, хронологических дат;
- повышенная раздражительность – посторонние звуки, разговоры коллег, яркий свет чрезмерно мешают и выводят нас из себя, мы начинаем кричать и оскорблять коллег по работе;
- головная боль – в области лба и затылка, сжимающего характера, усиливающая при нагрузках, волнении;
- нарушение сна – трудности при засыпании, частые пробуждения из-за кошмарных сновидений, а в течение дня мы испытываем сонливость.
Часто бывает так, что мы не обращаем внимания перечисленные жалобы, списывая их на усталость и отсутствие отпуска. Это неправильно! Мы не только «отравляем» жизнь себе, но и людям которые окружают нас. Чем дольше мы откладываем прием к врачу, тем сложнее в дальнейшем будет победить болезнь.



Статьи по теме

Почему наступает хроническая усталость?