Комплексы

«Комплексы» - психологическое понятие, предложенное много лет назад  К.Г. Юнгом, выражающее, по мнению автора, комплексы вытесненных в бессознательное эмоционально окрашенных переживаний, оказывающих большое влияние на психику человека и его поведение (например, «Эдипов комплекс» - бессознательное сексуальное влечение к родителю противоположного пола и враждебное побуждение к родителю того же пола). 

В более широком понимании к комплексам относят и проявления нашего сознания (то, что знаем о себе мы и знают о нас окружающие).  Распространено мнение, что комплекс  считается чем-то отрицательным, неразрешимым и ограничивающим жизнь человека, даже существует понятие – «комплекс неполноценности». Напротив, люди «без комплексов» часто вызывают уважение и зависть, хотя их отсутствие иногда может приводить к печальным последствиям. 

Комплексы чаще возникают у тревожных, неуверенных с детства людей и на поведенческом уровне выражаются в необщительности, отсутствии собственного мнения, неспособности к самостоятельному принятию решений, ранимости, пассивности. 

В большинстве случаев удается выявить какое-либо психотравмирующее события в жизни, связанное с комплексом. Как правило, при работе с ним комплекс постепенно исчезает. Обратная ситуация возникает, когда человек, сохраняя его, упорно работает над собой и в результате добивается больших успехов (реакция гиперкомпенсации). То есть, не было бы комплекса, остался бы «как все». Некоторые комплексы настолько закрепляются в сознании человека и спаяны с личностью, что с трудом удается определить их происхождение. 

Существует большое количество различных комплексов. Важно понимать, что  наши внутренние переживания часто не всегда соответствуют действительности, мы бываем склонны драматизировать происходящие с нами  события. С другой стороны, как к себе относимся мы, так к нам относятся и окружающие. Например, существует много  полных  женщин, пользующихся большим успехом у мужчин, в то же время привлекательная женщина с низкой самооценкой может испытывать трудности в личной жизни. Легче всего комплекс возникает при воздействии внешних факторов на «слабое место» человека, где он менее всего состоятелен.  Особенно тяжело переживаются берущие начало в детстве сексуальные комплексы. В каждом обществе и в зависимости от уровня культуры свои «комплексы», на их появление влияют традиционные, в том числе гендерные стереотипы («мужчины не должны плакать»).  Комплексы по большей части трудно скрыть, они проявляются  в сновидениях, ошибочных действиях, оговорках.

Клинически комплексы могут проявляться в виде агрессии, аноргазмии, анорексии, бессонницы, булимии, вагинизма, депрессии, навязчивостей, тревоги, фобий (страхов), ипохондрии, интернет-зависимости и пр.

Перейти на страницу  "Лечение комплексов".